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Las dietas y los gases intestinales como evitarlos

Evita los gases intestinales

Si estas siguiendo o te has sometido a una dieta de adelgazamiento, tal vez hayas padecido una de sus desventajas más comunes y molestas: el aumento de gases intestinales. Una molestia que, a muchos y muchas, les hace abandonar el régimen seguido y volver a su dieta normal. Normalmente, las dietas de adelgazamiento se basan, […]

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Cuida tu colon, ganarás en salud

Limpia tu colon con Depurcolon

Sabemos que una limpieza de colon es muy conveniente de forma regular, y conocemos sus beneficios para la salud, así como sus beneficios como complemento de dietas para disminuir o mantener nuestro peso. Pero, ¿cómo saber cuándo necesitamos practicar una limpieza de colon? Puede parecer difícil, pero no lo es. Muchos síntomas nos indican que […]

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Como evitar el “efecto rebote”

Evitar el efecto rebote de las dietas

Entre las mayores preocupaciones de aquellos que desean adelgazar mediante una dieta está el efecto rebote, también llamado efecto yo-yo, es decir, cuando logramos adelgazar pero, al dejar la dieta que lo hizo posible, recuperamos otra vez nuestro peso inicial e, incluso, lo aumentamos notablemente. Ello obliga al “paciente” a repetir de nuevo la dieta… […]

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